Расчет КБЖУ : все про белки, жиры и углеводы | Сколько нужно есть для похудения

1 Просмотры
Издатель
Правильное питание для похужения. Как посчитать баланс БЖУ. Сколько белков, жиров и углеводов нужно есть. Мифы и правда про низкоуглеводную, безуглеводную и кето диеты

01:22 Белки
04:33 Углеводы




Обязательно посмотри другие видео:
Как считать калории https://youtu.be/9g5uF_xp094
С чего начать похудение https://youtu.be/s32FPyBgCE8
Категория
Диеты
Комментариев нет.