Мифы и правда об эффективных диетах // ПП, интервальное голодание

1 Просмотры
Издатель
- Что такое правильное питание?
- Какие продукты должны присутствовать в сбалансированном рационе?
- Как гликемический индекс влияет на частые перекусы?
- Как формировать свое блюдо без взвешиваний и подсчета калорий?
- Можно ли есть после 6 вечера?
- Полезно ли интервальное голодание?

На все эти вопросы ответит нутрициолог, диетолог Людмила Микитюк.

Инстаграм Людмилы Микитюк: https://instagram.com/dietolog_mila

Подписывайтесь на наши социальные сети:
https://vk.com/f3events​
https://www.instagram.com/f3events.on...​
https://www.facebook.com/f3events.onl...​

Спонсоры нашего видео:
Project V: https://bit.ly/2WWDGeX​
Coffeecell: https://bit.ly/2WSIfXE​
Sessia: https://bit.ly/32RyVHh

#пп #диета #интервальноеголодание
Категория
Диеты
Комментариев нет.