Как не сорваться с диеты | ВЫБИРАЕМ РАЦИОН |

4 Просмотры
Издатель
Подавляющее большинство женщин начинают сидеть на диете, получают первые положительные результаты, а затем неизбежно срываются.

Одной причиной срывов, является резкое ограничение привычного питания или повседневных продуктов. Приступать к диете лучше медленно и постепенно, чтобы не бросить все из-за постоянного голода или раздражения.

✅ Я Вконтакте https://vk.com/nataliy_korotkova
✅ Мой Instagram https://www.instagram.com/natalya_medvedeva_/
✅ Мудрый фитнес https://vk.com/natali_korotkova

#кетодиета #похудеть #сброситьвес #ЗОЖ #диета #кетогеннаядиета #калории #подсчеткалорий #ЖБУ #кетоз #fatsecret #кетоменю #lchf #расчеткеторациона #расчеткето #кеторацион #кето #считаем калории #посчитать калории #калории #FatSecret

Немного обо мне:
Меня зовут Наталия Медведева, я фитнес-тренер, консультант по здоровому питанию и грамотным тренировкам. А также:

Категория
Диеты
Комментариев нет.